95kg 185cm

[...] dla zabicia czasu. ważyłem wtedy ok 70 kg , od 20grudnia 2010 zaczałem cwiczyć już z planem treningowym i ze sprzętem i wtedy wziałem pierwszy raz CM3 :D obecnie ważę 94-95kg na czczo przy wzroscie 185cm. co do diety to jem tak jak pozwalają na to finanse no ale w wiekszym stopniu odpowiednio. czasem zrobie jakiś cykl na kreatynie. waga mi [...]

1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 2 lata 6. DIETA: od listopada -białko: 2g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 0,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i prolongatum 8. TRENING: 5 razy w tygodniu siłownia trening na mase 9. CEL [...]

wiek:21 waga:95kg wzrost:185cm wymiary: biceps 42cm klatka 120cm udo 78cm talia 92cm Staż:2lata Dieta:tak Wyniki: klatka plasko 130kg martwy ciag+przysiad-narazie nie moge robic bo mialem ostatnio skrecona kostke

Czy według was 16 latek 185cm 95kg z dobra genetyka jest w stanie osiągnąć takie wyniki siłowe bez sterydów? wycisk : 150kg przysiad : 220kg mc : 270kg może tak , a moze nie jezeli osiaga takie wyniki w tym wieku - nic tylko brać udział w zawodach i próbować swoich sił a jak bierze - co z tego? i tak sie nie przyzna lub wpadnie na kontroli %-)

To są właściwie suple dla mojego kolegi. Waży 95kg przy 185cm. Uparł się na takie połączenie... Dobra, czyli clout nie ma tutaj sensu. A co z argininą? Jak ją brac razem z shockiem i stormem?

masz Pan... Jaki sport/y uprawiam bd. Staż treningowy (lata) 4lata Wzrost (cm) 185cm Waga (kg) 95kg Obwód Bicepsa (cm) 42cm Obwód Klatki (cm) bd. Obwód Pasa (cm) bd. Wyciskanie leżąc (kg) bd. Wyciskanie na barki (kg) bd. Przysiad (kg) bd. Dieta? bd.

Ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 lat Waga : 95kg Wzrost : 185cm Cel treningowy : Schudnięcie Staż treningowy na siłowni : 0 Uprawiane inne sporty : Wcześniej deskorolka, od teraz bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia co drugi dzień Dieta : Turno WN Przeciwskazania medyczne : Nie ma przeciwwskazań [...]

1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3 lata 6. DIETA: od listopada -białko: 2g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 0,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i prolongatum x2 8. TRENING: 5 razy w tygodniu siłownia trening [...]

. WIEK:35 2. WAGA:95kg 3. WZROST:185cm 4. WYMIARY: -biceps:38.5cm -klatka:110cm -udo:59cm -talia:90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak 8. TRENING:dzień treningu +cardio po treningu na bieżni następnie dzień wolny i tak w koło 9. CEL CYKLU:redukcja 10. [...]

[...] sie do zawodow U nas w miescie ludzie maja male pojecie o koszulkach.. Ciskaja tylko inzerkach (HD, HPHD, Ja jedyny mialem EHPHD).. Np. gosc ktory ma 166cm wzrostu, wazy ok 95kg, Klata 129cm <chyba po napieciu, nie wiem nie pytalem> lapa 50cm.. i uzywa rozmiaru 56.. i twierdzi ze jest za mala.. Albo koles wazyl 85 kg, i gdzies z max 185cm [...]

Wezmą na prewencje jeśli się zaprezentuje poziom odpowiedni do pełnienia służby w prewencji. Np. jak ma się odpowiednie wymiary 185cm+ , 95kg, ogłada i wykształcenie podstawowe to jest kandydat w sam raz na prewencje. kandytat moze i w sam raz ale i tak pewnie 1na10 z takich zostaje policjantem co sie zglosza

[...] oddziałów prewenecji(nic poza tym) Wezmą na prewencje jeśli się zaprezentuje poziom odpowiedni do pełnienia służby w prewencji. Np. jak ma się odpowiednie wymiary 185cm+ , 95kg, ogłada i wykształcenie podstawowe to jest kandydat w sam raz na prewencje. bzdura do potęgi n-tej. Jak się nie ma wykształcenia to trzeba naganiać innymi rzeczami,same [...]

Niestety nie mam wymiarow a sam nie snam sie na tym tyle by samemu jakos dokladnie zmierzyć :( ale powiem tak ja przy wzroscie 185cm i wadze 95kg ubieram Xl ładnie przylegaja do ciala i sa delikatnie luzne w asie dlugosc jest super. To tak na orientacyjnie na osobe mojej postury. Sprawdzalem kilka z koszulek tych samych rozmiarow na sobie i nie [...]

Dachstein0 - ja polecam to co miloszmk + aeroby jak stracisz zbedny tluszczyk, dawaj masowke, bo przy 185cm - 95kg to jeszcze nie duzo, a jak ktos ma taka mase miesniowa, to zeby sie porzadnie rzezbic to nawet malo The Killer - czemu glupio pytasz, kolega powiedzial wystarczajaco jasno, ze ma nadwage, i z nie chce walczyc, czytaj miedzy wierszami

Wezmą na prewencje jeśli się zaprezentuje poziom odpowiedni do pełnienia służby w prewencji. Np. jak ma się odpowiednie wymiary 185cm+ , 95kg, ogłada i wykształcenie podstawowe to jest kandydat w sam raz na prewencje. No ale jak się jest niekulturnym kurduplem bez wykształcenia do szanse będą marne w prewencji, a o czymś więcej w policji to nawet [...]

Oczywiście nie podałem-prosze o wgląd jakies poprawki Podstawowe dane: WIEK 24 WAGA 95KG WZROST 185cm Cel: MASA STAŻ : 1 rok

[...] codziennie, stosować odżywki oraz w miarę dobrze się odżywiać. I tak mi pozostało do dzisiaj :). Porównianie obwodów i siły z 1 lipca 2006 oraz 1 marca 2007 : waga 83kg/95kg, poziom tłuszczu obecnie nieznacznie większy, ale naprawdę niznacznie :P klatka - 102cm/120cm wyciskanie sztangi na płaskiej - 90kg/135kg plecy - podciąganie na drążku [...]

mam 19 lat, waze 95kg przy wzroscie 185cm, lapka 42, lawka 125, w zeszlym roku wzialem 10omki, w tym jedynie kretke. mam zamiar wziac 100 tabs metki przy dawkowaniu 6 dziennie, na jakie efekty moge liczyc z dobra genetyka?? prosze o pomoc pzdr

waga 79kg wzrost 185cm biceps 36cm pas 84cm klata 105cm udo 60cm lydka 43cm wyciskanie 80kg martwy ciąg 95kg*8 przysiad 75kg*10 Zmieniony przez - michal90 w dniu 2007-02-08 16:20:25

Witam Zakupiłem "Blasta Cycle". Waże 95kg przy wzroście 185cm. Proszę Mi podpowiedzieć coś na temat sposobu dawkowania tego srodka. Dodam jeszcze że trenuję trzy razy w tygodniu. Pozdrawiam